福鼎| 大悟| 武功| 泸溪| 墨脱| 景谷| 漳浦| 榆社| 墨江| 太谷| 吴川| 郧县| 安陆| 光山| 延长| 魏县| 海南| 英山| 科尔沁右翼前旗| 新都| 九寨沟| 红安| 榆树| 来安| 宝丰| 正阳| 河口| 增城| 蒙山| 普宁| 磐安| 衢江| 民权| 景洪| 灞桥| 五家渠| 利辛| 长汀| 冕宁| 永德| 洞口| 克什克腾旗| 留坝| 大姚| 新巴尔虎右旗| 金山| 阿合奇| 隆化| 永寿| 静海| 苏尼特左旗| 法库| 湖口| 甘棠镇| 尉氏| 莘县| 临潭| 察隅| 万载| 泸定| 宣恩| 河池| 栾川| 万盛| 仙桃| 新宾| 武都| 瑞昌| 甘洛| 梁平| 东辽| 蒙自| 威宁| 永城| 武穴| 洱源| 溧水| 惠水| 隰县| 靖边| 文安| 嘉兴| 普兰| 开封县| 白玉| 呼伦贝尔| 宾川| 巴彦淖尔| 靖宇| 陈仓| 杞县| 长宁| 离石| 越西| 阿城| 大厂| 安龙| 新丰| 韶关| 寿宁| 涞源| 阜城| 大同县| 吴中| 沾化| 根河| 吉首| 百色| 阿勒泰| 蓬莱| 九龙坡| 大同区| 舟曲| 怀柔| 曲靖| 荣成| 徐闻| 新荣| 澎湖| 临漳| 湖南| 景洪| 依安| 仁布| 大连| 岢岚| 隆回| 鹿泉| 隆化| 玛曲| 辰溪| 石嘴山| 沈丘| 龙凤| 托里| 扶绥| 景宁| 凉城| 神木| 岐山| 科尔沁右翼前旗| 衢江| 道孚| 寿县| 汉南| 弥勒| 肃宁| 松滋| 昭通| 张北| 阳高| 太湖| 怀化| 巴中| 泗阳| 济阳| 平潭| 乌恰| 枣强| 根河| 丰南| 凤县| 和平| 池州| 博山| 烈山| 德格| 太仆寺旗| 贵州| 林西| 临沂| 利川| 南海镇| 神木| 临泉| 陈仓| 晴隆| 贞丰| 济源| 吴川| 阿克陶| 宁阳| 晋州| 海兴| 汨罗| 甘棠镇| 安陆| 龙山| 子长| 寻甸| 甘泉| 金湾| 南安| 万州| 万山| 民丰| 丰镇| 舞阳| 海兴| 大兴| 开封县| 荆门| 慈利| 云浮| 迭部| 河曲| 房山| 镇坪| 马尾| 措美| 尼木| 宜州| 敦化| 涟源| 涟源| 洪雅| 大足| 威县| 江达| 合川| 土默特左旗| 白朗| 哈巴河| 芜湖市| 肥乡| 海阳| 柳河| 博白| 漾濞| 马祖| 花莲| 台中县| 宁南| 左贡| 长阳| 抚远| 户县| 东西湖| 东安| 安新| 平谷| 舟曲| 陇川| 新洲| 富阳| 龙南| 汕头| 四子王旗| 定州| 西山| 辛集| 千阳| 敦煌| 塔城| 称多| 淮滨| 古交| 金塔| 鸡东| 剑阁| 札达| 镇沅| 措勤| 浮梁|

全视角尽收眼底 2388万像素米家全景相机发布

2019-02-21 16:05 来源:北京视窗

  全视角尽收眼底 2388万像素米家全景相机发布

  值得注意的是,评估报告显示,韩国的造船工业依然强劲,紧追不舍,而且在高技术、高附加值含量的船舶上依然有一定优势。隆众资讯油品分析师李彦指出,春节的节日气氛尚存,各地加油站的优惠政策基本维持稳定。

伊川农商银行简介河南伊川农商银行是经国家银监会批准,于2009年10月挂牌开业的地方股份制商业银行,是河南第一家成立的农商银行,下辖35个营业网点,在郑州荥阳市发起控股一家村镇银行,是区域内网点最多、辐射最广、实力最强的地方性金融机构,连续三年被国家银监会评为二级良好银行。醇亲王双手托着一个中国古代祭祀时用的三脚酒杯,那桐把酒从一个造型精美的大酒杯中倒进醇亲王手中的酒杯。

  领易咨询总经理邹毅认为,现在旅游业处于快速发展阶段,布局也会发生变化,未来更多的大型综合性文旅集团,特别是国内一些集团会逐步涌现出来,而国外的大集团或大公司也会进入。在任何情况下,经济网合理地认为用户的行为可能违反上述法律、法规,经济网可以在任何时候,不经事先通知终止向该用户提供服务。

  这个污染过程在预料之中。一直到彭伯伯调到成都担任“三线”副总指挥走之前,才叮嘱警卫参谋把这对书架作为礼物送给正烈,勉励他好好读书,长大多为国家做贡献。

田刚今年正值60岁,在数学领域沉浸40年,谈及自己的新目标,他说,身体健康当然最重要,还想争取在数学研究上有新的进展和突破,希望更多年轻人投入到数学等基础科学的研究事业之中,在基础科学方面成为领跑者,在应用科学方面为国家发展做出贡献。

  时任中央政治局常委、全国人大常务委员会委员长吴邦国在该建议书上批示:我同意国宝同志的意见,据我分管这一行业8年多的体会,中国完全有可能建成世界第一造船大国。

  伊川农商银行简介河南伊川农商银行是经国家银监会批准,于2009年10月挂牌开业的地方股份制商业银行,是河南第一家成立的农商银行,下辖35个营业网点,在郑州荥阳市发起控股一家村镇银行,是区域内网点最多、辐射最广、实力最强的地方性金融机构,连续三年被国家银监会评为二级良好银行。以质量求生存,建立以质量标准为核心的质量管理体系,产品100%通过水压检测,企业通过了ISO9001质量保证体系认证,积极吸收和借鉴国内外的先进经验,参与国内重大防腐课题研究,与国内多所院校建立校企联系,产品质量达到国际标准。

  与此同时,政策利好也对文旅融合产生了推动力。

  他是沃特曼奖、韦伯伦奖等国际数学大奖获得者,应邀在世界数学家大会上作一小时报告,麻省理工学院和普林斯顿大学教授……这些荣誉都是国际数学界对田刚学术科研水平的充分肯定。中国社会科学院财经战略研究院研究员汪德华认为,这实质上是在分析省级行政区与中央财政之间的关系。

  三亚:奇妙的丛林探险之旅三亚地处热带,一年四季都是夏季,适合任何时候出行。

  接到投诉后,执法部门迅速介入。

  另外,每个用户都要对其帐户中的所有活动和事件负全责。2018年第5期《中国经济周刊》封面

  

  全视角尽收眼底 2388万像素米家全景相机发布

 
责编:

全视角尽收眼底 2388万像素米家全景相机发布

专家表示,去年空气质量改善八分人努力,两分天帮忙2017年,京津冀、长三角、珠三角等重点区域平均浓度分别比2013年下降%、%、%,珠三角区域平均浓度连续三年达标;北京市平均浓度从2013年的微克/立方米降至2017年的58微克/立方米;大气十条确定的各项空气质量改善目标得到实现。

2019-02-21 15:27 人民网

打印 放大 缩小

来源标题:吃土豆不会发胖 击破19个饮食谣言

为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。

6611884656555773076

1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康

如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素,因为蔬菜采摘之后即速冻,就能很好地防止了维生素的流失。

2.喝矿泉水绝对可以放心

很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。

但是矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。近日,荷兰科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析,结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染,其中蕴含的致病微生物要比想象中的多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁,但对那些免疫力较弱的人来说,瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。

3.喝咖啡有损人体健康

咖啡容易导致体内的钙质流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上,咖啡对人体是有益处的,它能促使脑细胞兴奋,具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚未睡醒,头脑昏沉沉的,那就喝一杯咖啡吧,头脑会立即清醒过来。喝咖啡只要不过度、不上瘾,并加入牛奶再喝,并不会对人体的健康造成损害。

4.褐色面包就是全麦面包

注意饮食健康的人,却经常被食品的颜色所迷惑:褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知那只是面包师烘制面包时添加的食用色素,从而使褐色面包更具有诱人购买的色调。因此褐色面包并不等于全麦面包,购买全麦面包最好看清标识。

5.黄油面包片比炸薯条更健康

曾几何时,人们都知道快餐中的炸薯条热量大,转而选择看起来更健康的面包片。但是为了让面包片的味道更好,很多人在吃的时候都会抹上黄油。其实,抹上黄油的面包片和炸薯条相比,两者的油脂含量区别极小,它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同。而且相对来说,炸薯条所含的维生素C更丰富,所以黄油面包不并不比炸薯条更健康。

6.早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿

什锦麦片内含水果丁、胡桃仁、葡萄干等食物,并添加了牛奶,看起来仿佛更加丰盛,但实际上它和涂果酱的面包片相比,所含的卡路里差不多的。但食用什锦麦片的人,其血糖含量通常较低,而且糖含量越高的麦片就越不容易让人感到饥饿。所以,实际上吃果酱面包片更耐饿。

7、葡萄糖能使人保持极佳的状态

虽然葡萄糖快速提供的“闪电能”可以使人短时间内头脑清醒、精神饱满,但这种能量会很快地被消耗掉,人甚至会感觉到比以前更饥饿。

8、未喷农药的水果不用洗

即使绿色水果,吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上(如草莓、苹果)的虫卵是看不见的。倘若水果不洗净就吃,就容易受到细菌的感染。

9、甜味剂有助于减肥

很多人都知道吃塘容易发胖,所以用甜味剂来代替糖分就可以帮助我们减肥了。但研究表明,所有甜味剂(尤指塘精)均会加速胰岛素的分泌,其结果是让你对糖更依赖。

10.沙拉对人体健康极为有益

大概是因为沙拉的卡路里含量低,因此为许多人所青睐。沙拉所含的水分多达80%,但实际上人体从沙拉中所摄取的养分也是很低的,不仅如此,大部分的女性并不宜吃太多的沙拉。因为通常女性的体质都偏冷,吃太多沙拉容易造成新陈代谢差,血液循环不好,经期不顺,皮肤没有光泽,甚至产生皱纹。此外,许多蔬菜的硝酸盐含量都也较高,这主要来源于种植蔬菜的肥料,其潜在危险不可小视。

11.晚上吃东西会毁了好身材

如果这观点是正确的,那么地球上99%的人都会发胖。事实上,只有当你晚上吃得过多过饱时才会发胖。如果晚上不摄入过多的卡路里,就不会产生超重的问题了。但是要住意,进食太晚,或是有吃夜宵的习惯,确实会加重胃的负担,很容易导致睡眠障碍。

12.黄油比人造黄油卡路里高

黄油和人造黄油的卡路里含量是相同的。事实上,某些人造黄油制品的卡路里含量不但不比普通黄油低,而且其非饱和脂肪酸含量更高,更容易导致体内胆固醇水平的升高!

13.深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高

深色往往是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋营养价值的高低完全取决于母鸡的健康状况以及每日所喂食饲料的质量。

14.热带水果中的酶有助于瘦身

如果真是这样那有多好啊,我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了。但事实上,热带水果所含的酶,具有支持蛋白质消化的功能,使食物更好地为人体吸收,但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此,瘦身不能靠酶来实现。

15.蜂蜜的热量低,有助于减肥

如果你寄希望于蜂蜜来减肥,那么你的希望往往就会落空。事实上,100克蜂蜜含有303卡路里的热量,100克堂含有399卡路里的热量,前者的热量仅略低于后者。不过,在钾、锌和铜的含量方面,蜂蜜的营养价值比糖高。

16.吃土豆容易发胖

很多人都把土豆当成容易发胖的食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们的含水量高达70%以上,真正的淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感的膳食纤维,所以用它来代替主食不但不容易发胖,还有减肥的效果呢!土豆之所以被人们看成是容易发胖的食品,完全是因为传统的烹饪方法不当,把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片。一只中等大小的不放油的烤土豆仅含几千卡热量,而做成炸薯条后所含的热量能高达200千卡以上。令人发胖的不是土豆本身,而是它吸收的油脂,做过土豆烧牛肉的人都知道,土豆的吸油力是很强的。

17.红糖比白糖更有益

红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些,其中所含的葡萄糖和纤维素也较多,而且释放能量较快,吸收利用率也更高。但是,红糖所含的糖分、热量几乎和白糖一样。而且,红糖的味道不如白糖那么甜,人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些,所以其实红糖有时候比白糖更危险。

18.蔬菜生吃更健康

不少蔬菜生吃确实更健康,因为那样能最好地保留其中的营养。但生吃并不适合所有的蔬菜,如:土豆、豆角和茄子含有有毒的物质,务必烹饪煮熟后才能食用;胡萝卜含有丰富的维生素A,但人体只有在吃胡萝卜的同时摄入脂肪,才能从中获取足够的维生素A。

19.喝酒可以暖身

饮一杯酒之后虽然人会感到周身暖和,但这仅是一种错觉,人的体温实际上不升反降了。因为皮肤下的微细血管因饮酒而迅速扩张,血液由于表面扩大而较快地降温,体温也因而下降了。

责任编辑:王丹(QJ0014)